Movimento emocional

Energia e disposição

Você dorme e acorda cansado? Não consegue fazer todas as tarefas do dia? O pouco que faz lhe cansa? Exercícios A Universidade da Georgia já mostrou em um estudo que: até 15 minutos de exercícios Leia mais…

Hipnose como terapia

Observe os pontos abaixo: Vícios Parto Obsessões Compulsões Controle de raiva Depressão Distúrbios alimentares Construção de confiança Aumento da auto-estima Ansiedade Síndrome do cólon irritável (ou síndrome do intestino irritável) Transtorno do estresse pós-traumático (TEPT) Medos Leia mais…

Companhia

É na companhia que eu aprendo, evoluo, cresço, me desenvolvo, lamento, choro, sorrio, broto, enrolo, canso, sugo, me sugam, morro e mato. Parece exagerado? Já parou para pensar que tem amigo que paga para você Leia mais…

Depressão e seus sintomas

Depois de ansiedade,  é o que mais procuram-me para conversar. Vamos citar alguns pontos relevantes, principais sintomas nem sempre percebidos e que profissional procurar. Tédio Culpa Tristeza Nervosismo Falta de esperança, não vê um futuro Leia mais…

Autismo? Asperger?

Segundo o DSM-5, hoje sabemos que não podemos mais caracterizar alguém com Asperger, pois são tantas variações de um ser para o outro que resumimos e simplificamos em TEA leve, moderado e avançado. TEA = Leia mais…